Startup

Dags att starta igång med träningen igen efter lägret, japp japp. 
Idag körde jag ett 90min pass utomhus och jädrar vad gött det var så länge solen var framme. Sen blev det sviiinkallt och inte alls lika kul. Ett lugnt och fint pass fick jag till i alla fall och hälsenan känns lite bättre än förut. Den är inte bra ännu, men det går år rätt håll (hoppas jag). Annars har det inte hänt så mycket. Jag har sålt ett par skidor till en snubbe i Västerås, ja.
Nu har jag precis kört ett kontrastbad för hälen och ska strax lägga mig och sova. Imorgon är det intervaller på 30K som gäller, och jag hoppas på bra känsla i benen då.

Godnatt!

Längtar redan tillbaka till värmen, gött det hade varit att slippa frysa om fötterna ;)